Le sucre raffiné et la santé

Le sucre raffiné et la santé

Le sucre aliment naturel, n’est pas l’ennemi absolu en soi et a des vertus indéniables (notamment celle de combattre le diabète de par la présence de FTG, facteur de tolérance au glucose), dès lors qu’il n’est pas raffiné, n’est pas consommé seul et en quantité importante.

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Infos cigarettes électroniques via Smokeway

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La cigarette électronique et les dépendances au tabac

Contrairement aux idées reçues, la nicotine n’est pas l’additif du tabac qui contribue le plus à la dépendance du fumeur au tabac. En réalité, la nicotine seule n’a aucun effet. C’est la multitude des composants qui crée la dépendance à la cigarette électronique, ainsi que certains aspects gestuels, gustatifs et visuels.

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Le Guarana

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Le Guarana est une plante très appréciée en phytothérapie. Il est reconnu pour son effet stimulant, dû à la caféine et sans doute d’autres substances qui pourraient agir sur les facultés intellectuelles, notamment d’autres xanthines telles que la théobromine. Il améliore la concentration, la mémoire, le calcul mental.

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Biscuits de la joie, par Hildegarde von Bingen

Cuisine libre biscuits de la joie

Bien que nous ayons fait ripailles en ces périodes de fêtes de fin d’année, il est toujours possible de se faire plaisir en se faisant du bien… Le site Cuisine Libre (des recettes succulentes publiées sous licence Creative Commons) propose une recette de Biscuits de la Joie d’ Hildergarde Von Bingen: Ingrédients pour une trentaine … Lire la suite