Bien être

Une initiation au massage

massages

Une initiation au massage, voilà ce ce propose ce livre de Vivienne SimbergUne initiation au massage

Une initiation au massage

Le massage thérapeutique, devenu un moyen efficace et reconnu pour se mettre en forme et rester en bonne santé, a maintenant gagné ses lettres de noblesse. Le présent ouvrage se veut une introduction à cet art. Il inventorie différents types de massages et étudie leurs effets sur l’organisme ; il initie également aux techniques de base, présente les bienfaits du massage ainsi que sa capacité à soigner et à promouvoir le bien-être de l’individu.
Pendant des siècles, l’art du massage a été pratiqué sur le plan thérapeutique dans la rue, au travail, dans les hôpitaux et à domicile. Aujourd’hui, il est probablement l’une des formes les plus populaires de l’activité de santé. Il est utilisé comme une forme de thérapie naturelle pour l’usure de la vie quotidienne, de blessures et de détente et de bien-être général. Effectué par un professionnel ou amateur doué ayant été formé, il offre le don de toucher et de l’énorme gamme d’avantages psychologiques et physiques que cela entraîne.

Bien que les grands progrès réalisés par la médecine conventionnelle au cours du siècle dernier déplacés certains des thérapies complémentaires, telles que le massage, dans l’ombre, il est maintenant clair que le massage et ses thérapies sœurs connaissent un renouveau. Que vous avez une blessure qui a besoin de traitement, ou si vous voulez apprendre à se détendre plus efficacement, ce livre fournit des informations détaillées sur la base de cette thérapie populaire et efficace.