Huiles essentielles
Les propriétés médicinales des huiles essentielles sont diverses :
Antiseptiques, antibactériennes, anti-infectieuses…. mais chacune a en plus des vertus particulières. Elles sont alors couramment utilisées pour relaxer, chasser le stress, libérer les tensions, tonifier, stimuler, revigorer… mais on les emploie également en soins de beauté.Apaisant en effet les épidermes délicats, cicatrisant un petit bouton, rééquilibrant une peau grasse, luttant contre les rides ou même les pellicules…
Huiles Essentielles en fonction de votre type de peau
– Peau normale : Ylang-ylang, Géranium, Lavande, Rose, Camomille, Citron, Palmarosa
– Peau sèche et sensible : Ylang-ylang, Géranium, Rose, Santal, Néroli, Jasmin, Camomille
– Peau grasse : Cyprès, Géranium, Tea tree, Cèdre, Menthe poivrée, Orange douce, Carotte, Myrrhe, Citron, Romarin, Patchouli, Sauge, Cèdre, Petit grain, Niaouli, Palmarosa, Vétiver, Lavande, Bergamote, Genévrier, Bois de santal, Pamplemousse
– Peau mixte : Géranium, Ylang-ylang, Bergamote, Romarin, Lavande
– Peau sensible et irritée : Lavande, Rose, Camomille, Néroli, Santal, Achillée
– Peau dévitalisée ou ridée : Rose, Néroli, Oliban, Lavandin, Mandarine, Géranium, Vétiver, Menthe poivrée, Santal, Ciste, Achillée, Patchouli, Palmarosa
Huiles Essentielles en fonction de problèmes de peau
– Couperose : Cyprès, Pamplemousse, Citron, Vétiver, Lavande, Hélichryse
– Acné : Tea tree, Genévrier, Bois de rose, Lavande, Santal, Cajeput, Camomille, Petit grain, Citron, Sauge, Romarin, Myrte, Carotte, Niaouli, Palmarosa, Bois de santal, Vétiver, Bergamote
– Eczéma : Genévrier, Rose, Sauge, Géranium, Camomille, Hysope, Niaouli, Achillée
– Verrues : Tea Tree, Niaouli, Ravensare, Bergamote, Thuya, Citron
– Boutons de fièvre : Ravensare, Pamplemousse
– Pied d’athlète : Tea tree, Thym
– Piqures d’insectes : Tea tree, Géranium, Sauge, Lavande, Sarriette, Citron, Citronnelle, Niaouli
Huiles Essentielles Cellulite et Bains
– Cellulite : Citron, Genévrier, Origan, Orange, Cyprès, Géranium, Lavande, Romarin
– Huiles pour le bain : Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau. Il faut donc toujours les diluer dans une huile végétale neutre. C’est à dire : mélangez 3 à 4 gouttes de l’une des huiles essentielles choisies dans 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce ou 2 cuillères à soupe de lait. Versez ce mélange dilué dans l’eau de votre bain et restez-y 20 minutes maximum.
– Se détendre, le soir : Géranium, Rose, Ylang-ylang, Bigaradier, Lavande, Néroli, Jasmin
– Pour un effet rafraichissant : Citron, Bergamote, Genévrier, Verveine
– Pour un effet stimulant : Bergamote, Citron, Romarin, Cyprès, Genévrier, Pamplemousse
– Pour une peau sèche : Géranium, Camomille, Néroli, Rose, Jasmin, Santal
– Pour une peau grasse : Cèdre, Lavande, Géranium, Citron, Genévrier
Huiles Essentielles en fonction de votre type de cheveux
– Cheveux normaux : Ylang-ylang, Lavande, Thym, Cèdre, Romarin
– Cheveux secs : Santal, Géranium, Sauge, Ylang ylang
– Cheveux gras : Genévrier, Romarin, Cèdre, Citron, Bergamote, Pamplemousse, Cyprès, Basilic, Sauge, Petit grain, Lavande, Lemon-grass
– Cheveux abimés : Ylang-ylang, Camomille, Santal, Sauge, Géranium
– Cheveux + brillants : Lemon-grass
– Pellicules : Tea tree, Petit grain, Romarin, Cade, Santal, Patchouli
– Chute de cheveux : Romarin, Thym, Ylang-ylang, Sauge, Pamplemousse, Cèdre